Comment se préparer pour un trekking avec les gorilles au Rwanda.
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Le trekking avec les gorilles dans le parc national des volcans est l'une des expériences les plus palpitantes au monde. Se retrouver face à face avec les gorilles des montagnes dans leur habitat naturel est une aventure unique dans une vie. Cependant, pour tirer le meilleur parti de votre randonnée, une bonne préparation est essentielle. Voici un guide complet sur la façon de se préparer au trekking avec les gorilles au Rwanda .
1. Obtenez votre permis pour les gorilles à l'avance
Les permis de randonnée pour observer les gorilles au Rwanda sont limités et très demandés. Il est préférable de réserver votre permis au moins 3 à 6 mois à l'avance . Le permis coûte 1 500 $ par personne et peut être obtenu auprès du Rwanda Development Board (RDB) ou de voyagistes de confiance comme TripsRwanda.com .
2. Choisissez le bon moment pour y aller
Le trekking pour observer les gorilles est possible toute l'année, mais les meilleures périodes pour le visiter sont :
✅ Saison sèche (juin – septembre, décembre – février) – Les sentiers sont moins boueux et la visibilité est meilleure.
✅ Saison des pluies (mars – mai, octobre – novembre) – Moins de touristes, mais les sentiers sont glissants.
3. Préparez-vous physiquement
Le trekking des gorilles peut être difficile car il implique de marcher à travers des forêts escarpées, boueuses et denses. Pour se préparer :
🏃♂️ Commencez des exercices légers comme la marche, la randonnée ou le jogging quelques semaines avant votre randonnée.
🧘 Améliorez votre endurance et votre flexibilité avec des exercices d’étirement.
🥾 Portez des chaussures de randonnée confortables et rodées pour une meilleure adhérence et un meilleur maintien de la cheville.
4. Préparez l'essentiel
Un sac bien rempli peut rendre votre randonnée confortable. Voici ce dont vous avez besoin :
🟢 Vêtements :
- Chemises et pantalons légers à manches longues (pour se protéger des égratignures et des insectes)
- Une veste imperméable (le climat du Rwanda est imprévisible)
- Chapeau et lunettes de soleil (pour se protéger du soleil)
🟢 Équipement :
- Un sac à dos de bonne qualité pour transporter vos essentiels
- Guêtres imperméables ou chaussettes longues pour se protéger de la boue et des insectes
- Des jumelles pour observer d'autres animaux sauvages
🟢 Autres essentiels :
- Gants (pour manipuler la végétation et les surfaces humides)
- Insectifuge (pour se protéger des moustiques et des punaises)
- Collations énergétiques (barres granola, noix ou fruits secs)
- Bouteille d'eau réutilisable (restez hydraté)
5. Suivez les règles de randonnée pour observer les gorilles
Pour protéger les gorilles et les visiteurs, il est important de suivre les règles établies par les gardes du parc :
✅ Maintenez une distance de 7 mètres avec les gorilles.
✅ Évitez le contact visuel direct (les gorilles peuvent le voir comme un défi).
✅ Parlez doucement et bougez lentement pour éviter de les déranger.
✅ Ne mangez pas et ne buvez pas à proximité des gorilles.
✅ Aucune photographie au flash n'est autorisée.
✅ Si vous êtes malade (grippe, toux, rhume), vous ne serez pas autorisé à faire de la randonnée — afin de protéger les gorilles des maladies humaines.
6. Soyez mentalement préparé pour le trek
🐾 Le trekking des gorilles peut prendre de 2 à 6 heures , selon l'endroit où se trouvent les gorilles.
🌿 La randonnée peut être physiquement exigeante en raison du terrain accidenté.
🎯 Mais la récompense ? Une rencontre à couper le souffle avec des gorilles de montagne sauvages !
7. Réservez votre randonnée avec TripsRwanda.com
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